允許自己受傷

有時候,我們會以為自己已經走出來了。 以為那些過去,已經不再影響現在。 但在某個瞬間,一些熟悉的感覺,還是會不經意地回來。 在還沒來得及理解之…

我是一個完美主義者,但更愛不完美

在現實生活中,我是一個不折不扣的完美主義者。但與此同時,我卻偏偏喜歡接觸一些不完美的事物。比如悲傷的故事,或者以悲劇收尾的電影。 也許是因為…

成為自己情緒的守門人

前陣子,朋友傳給我一則 Reels,開玩笑地報導 2026 年的大事件:除了代理戰爭與地緣政治緊張局勢之外,竟然還有「嬰兒爆炸」的新聞。(當然是編造的…